إدمان المخدرات: كيف يحدث، وما علاماته، وكيف يبدأ التعافي

كثير من الأسر تكتشف الإدمان متأخرة، بعد أشهر من الكذب والاختفاء والمال المفقود. وغالبًا ما يكون السؤال الأول "لماذا لا يتوقف فقط؟". والجواب الصادق أن الإدمان ليس قرارًا يُتخذ كل صباح، بل حالة تغيّر طريقة عمل الدماغ نفسه، ولهذا يحتاج إلى علاج وصبر ودعم، لا إلى لوم فقط.

ما هو الإدمان؟

الإدمان، أو اضطراب تعاطي المواد، هو استمرار الشخص في تعاطي مادة رغم أضرارها الواضحة عليه وعلى من حوله، مع فقدان القدرة على التحكم في كميتها أو التوقف عنها.

قد تكون المادة مخدرًا غير مشروع، أو كحولًا، أو أدوية تُصرف بوصفة طبية كبعض المسكنات والمهدئات حين تُستخدم بغير ما وُصفت له.

كيف يحدث الإدمان؟

تعمل المواد المخدرة على نظام المكافأة في الدماغ، فتطلق شعورًا قويًا بالمتعة أو الراحة يفوق كثيرًا ما تمنحه الحياة اليومية. ومع التكرار يحدث أمران:

• التحمّل، فيحتاج الشخص إلى كمية أكبر ليشعر بالأثر نفسه.
• الاعتماد، فيشعر بأعراض انسحاب مزعجة عند التوقف، فيعود للمادة ليرتاح منها.

ومع الوقت تضعف أجزاء الدماغ المسؤولة عن ضبط النفس واتخاذ القرار، بينما يقوى الاشتياق للمادة. لهذا يعود كثيرون إليها حتى وهم يريدون التوقف بصدق.

من هو الأكثر عرضة؟

لا يصاب كل من جرّب مادة بالإدمان، لكن الخطر يزيد مع:

• وجود تاريخ للإدمان في الأسرة.
• البدء في سن المراهقة، حين يكون الدماغ ما زال ينمو.
• الصدمات والإساءة في الطفولة.
• القلق أو الاكتئاب أو اضطرابات نفسية أخرى غير معالجة، فتصبح المادة وسيلة للتداوي الذاتي.
• الوحدة، أو رفقة يكثر فيها التعاطي.

علامات قد تدل على الإدمان

لا تعني علامة واحدة وحدها أن هناك إدمانًا، لكن اجتماع عدة علامات يستحق الانتباه:

• تغيّر مفاجئ في الأصدقاء أو الاهتمامات أو المظهر.
• اختفاء المال أو الأغراض من البيت، أو طلب المال باستمرار دون تفسير.
• تراجع في الدراسة أو العمل، وغياب متكرر.
• تقلب في المزاج، وعصبية، وانعزال، وكثرة الأسرار.
• تغيرات في النوم والشهية، أو احمرار العينين، أو ضعف الانتباه.
• محاولات متكررة للتوقف تنتهي بالعودة.

كيف يُعالج الإدمان؟

العلاج ممكن، وكلما بدأ أبكر كان أفضل. وغالبًا ما يجمع بين عدة عناصر:

1. سحب السموم بإشراف طبي

بعض المواد، مثل الكحول والمهدئات والمسكنات الأفيونية، قد يكون التوقف المفاجئ عنها خطرًا. لذلك تتم هذه المرحلة تحت إشراف طبي، وهي بداية العلاج لا نهايته.

2. العلاج النفسي والسلوكي

وهو قلب التعافي. يساعد الشخص على فهم ما يدفعه للتعاطي، والتعامل مع الاشتياق والمواقف المحفّزة، وبناء طرق جديدة للتعامل مع الضغط والمشاعر الصعبة. ومن أكثر الأساليب استخدامًا العلاج المعرفي السلوكي، والمقابلة التحفيزية التي تقوّي رغبة الشخص الداخلية في التغيير.

3. الدعم المستمر

مجموعات الدعم، والمتابعة المنتظمة، وعلاج أي اضطراب نفسي مصاحب كالاكتئاب أو القلق. وفي بعض الحالات توجد أدوية تساعد على تقليل الاشتياق أو منع الانتكاس، يقررها الطبيب.

الانتكاس ليس نهاية الطريق

العودة للتعاطي بعد فترة توقف شائعة في رحلة التعافي، تمامًا كما تعود أعراض الأمراض المزمنة الأخرى أحيانًا. الانتكاس لا يعني أن العلاج فشل، بل يعني أن الخطة تحتاج إلى مراجعة وتقوية. المهم هو العودة سريعًا إلى الدعم.

دور الأسرة

الأسرة يمكن أن تكون من أقوى أسباب التعافي، بشرط أن تعتني بنفسها أيضًا:

• تحدّث بهدوء ووضوح عن السلوك الذي تلاحظه وأثره، بدلًا من الإهانة والتهديد.
• ضع حدودًا واضحة، كأن ترفض إعطاء المال أو التغطية على الكذب، مع استمرار المحبة.
• شجّع على العلاج ورافق الشخص إلى أول موعد إن أمكن.
• اطلب الدعم لنفسك، فالعيش مع شخص يتعاطى مرهق، والأسرة تحتاج إلى إرشاد خاص بها.
• احمِ الأطفال وابقِ على سلامة البيت أولًا.

وفي الولايات المتحدة يمكن الاتصال بالخط الوطني لخدمة SAMHSA على الرقم 1-800-662-4357، وهو مجاني وسري ويعمل على مدار الساعة. وفي حالات الجرعة الزائدة أو الخطر اتصل بالطوارئ فورًا.

الخلاصة

الإدمان مرض قابل للعلاج، والتعافي يحدث كل يوم لأشخاص ظنّوا أنه مستحيل. يحتاج إلى خطة، ووقت، وأشخاص لا يتخلون عنك. وإن كنت أنت أو أحد من تحب في هذه الرحلة، فالبداية الآن أفضل من الانتظار.

المراجع

1. National Institute on Drug Abuse. (2020). Drugs, Brains, and Behavior: The Science of Addiction. https://nida.nih.gov/publications/drugs-brains-behavior-science-addiction
2. American Psychiatric Association. (2022). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5th ed., text rev.). APA Publishing.
3. Miller, W. R., & Rollnick, S. (2013). Motivational Interviewing: Helping People Change (3rd ed.). Guilford Press.
4. Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA). National Helpline. https://www.samhsa.gov/find-help/national-helpline