اضطرابات النوم

اضطرابات النوم

النوم العميق المريح من أبسط مطالب رفاهيتنا ، ، وربما يجد البعض مبرراً لبعض الثقافات الشقيقة التي تنزل أشد أنواع العقوبة على من يوقظ نائما ً . بعد يوم متعب مثمر ، كل ما تريده هو أن تنسى أحاسيسك في مكان مريح لتشحن طاقتك ولتكافئ أفكارك العبقرية لمزيد من التجدد .
نحن نؤمن بأهمية النوم ، وأن فقدانه مشكلة مستعصية وأولوية يجب أن يكون لها حل .
نحن هنا في مركزالقلب السليم للاستشارات ومن خلال نخبة مستشارينا ، سنعيد لك سعادة أيامك بإذن الله
بتعاونك معنا نستطيع أن نعالج مصدر الأرق ، لن نهمل أي عرض من الأعراض مهما كانت خفية معاً نستطيع أن نضع خطة علاجية مخصصة فقط من أجلك .
خطة علاجية متضمنة جوانب غذائية للحفاظ على توازن الجسد ، و سندعمك للحصول على روتين يومي صحي ،مهما كانت الطريقة العلاجية ، سندعمك خطوة خطوة حتى تخلد إلى سبات عميق .

هل تجد هذه الأعراض اعتيادية
1. فقدان القدرة على التركيز
2. صعوبة النوم ليلاً
3. عدم انتظام النوم
4. عدم الشعور بالراحة الجسدية بعد النوم ليلاً
5. التعب خلال النهار والشعور المتكرر بالنعاس
6. التوتر المتزايد
7. عدم القدرة على أداء الوظائف اليومية بكفاءة

لماذا قد يصيب اضطرابات النوم أي شخص ؟؟؟
قد تحدث بسبب حالة صحية معينة كاضطراب الجهاز العصبي ، أمراض القلب أو سوء التغذية ، وقد يحدث بسبب التوتر اليومي أو صعوبات التأقلم في بيئة جديدة أو بسبب الإحباط والشعور بالاكتئاب

لماذا يجب عليك زيارة مستشارينا ؟
ننصحك بزيارة مركزنا للاطمئنان على صحة نومك وانتظامه ، يوفر المركز خدمات متناهية الإتقان ، من تشخيص دقيق ، ومعالجة الأعراض ، و نستطيع مساعدتك للتخلص من المسببات اليومية للأرق .

الخطط العلاجية المقترحة
· نوفر مع أخصائي التغذية جدولاً متزامناً مع المتطلبات اليومية للمساعدة في الحصول على الاحتياجات اليومية العلاجية
· إعادة هيكلة الروتين اليومي واستبعاد مسببات الضغوطات والتوتر .
· توفير بيئة مريحة للاسترخاء
· النشاطات الرياضية المتوفرة لدينا قد تكون الدفعة التي تحتاجها للعودة للحياة الصحية

في إطار اهتماماتنا بالمشاكل الصحية وتثقيف المجتمع بأهمية الصحة النفسية ، إن كنت تجد أحد الأعراض لدى أحد أفراد مجتمعك ،نستطيع توفير جلسات علاجية مميزة نستكشف فيها الأعراض و نشخص المرض فيما يرضي الجميع بعون الله.

طلب المساعدة:
إذا كنت أو أحد معارفك بحاجة لهذه الخدمة لا تتردد في الاتصال بنا في مركز القلب السليم للإرشاد والتدريب للحصول على التشخيص والعلاج المناسب كما يمكنك حجز موعد فوراً عبر الضغط على الرابط التالي

Please wait...

Join Our Mail List

Want to be notified when our article is published? Enter your email address and name below to be the first to know.