العلاج السلوكي المعرفي

العلاج السلوكي المعرفي

هو وسيلة علاجية تهدف إلى ضبط واستبدال سلوكيات غير مرغوب بها بأخرى من خلال التعزيز الإيجابي أو السلبي. وهو .يستخدم لعلاج مشاكل نفسية متنوعة للبالغين والأطفال.
المشاكل النفسيه التي تعالج عن طريق العلاج السلوكي المعرفي تتضمن : فرط القلق، الوسواس القهري، التوحد، فرط النشاط ، الرهاب.

العلاج السلوكي المعرفي يعتبر مفيداً في التطرق لمجموعة من التحديات العاطفية , ويمكن للعلاج مساعدتك في:
• التحكم في أعراض الأمراض العقلية .
• منع انتكاس أعراض الأمراض العقلية.
• معالجة المرض النفسي في حالة عدم جدوى العقاقير الطبية في العلاج.
• تعلم استراتيجيات التكيف مع ضغوطات الحياة .
• التعرف على طرق للتحكم في المشاعر.
• حل النزاعات والتوصل لطرق أفضل للتواصل.
• التكيف مع حالات فقد أو وفاة شخص عزيز.
• التغلب على الصدمات العاطفية الناتجة عن عنف أو ضرر نفسي.
• التكيف مع مرض طبي.
• التحكم في الأعراض الجسمية المزمنة

المدة الزمنية التي يستغرقها العلاج السلوكي المعرفي:
العلاج السلوكي المعرفي من العلاجات التي لا تستغرق وقتاً طويلاً ولكنها ذات نتائج ملحوظة. فقد تستغرق حوالي 10-20 جلسة .

بعض العوامل التي تؤخذ بعين الاعتبار في تحديد مدة الجلسات:
• نوع الحالة أو المرض.
• حدة الأعراض.
• طول المدة التي عانى فيها الشخص من الأعراض أو من الحالة المرضية.
• التقدم الذي يصل إليه المريض من الجلسات العلاجية.
• درجة الضغوطات التي يتعرض لها الشخص.
• درجة المساندة التي تلقاها الشخص من العائلة والأشخاص.

طلب المساعدة:
إذا كنت أو أحد معارفك بحاجة لهذه الخدمة لا تتردد في الاتصال بنا في مركز القلب السليم للإرشاد والتدريب للحصول على التشخيص والعلاج المناسب كما يمكنك حجز موعد فوراً عبر الضغط على الرابط التالي

Please wait...

Join Our Mail List

Want to be notified when our article is published? Enter your email address and name below to be the first to know.